木耳:养血
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.准备食材。
2.五花肉去皮切条,蕃茄切小块,木耳洗净,葱切马蹄刀,姜切片,香菜切段。
3.五花肉用盐,料酒,鸡精,胡椒粉,生抽腌十分钟。加入鸡蛋,淀粉,面粉,水拌糊状。
4.把步骤3放在七成热的油温里炸金黄色。
5.捞起沥油。
6.另取一锅,留少油烧热,下葱、姜煸炒出香味,再下入蕃茄同炒,一定要把蕃茄炒碎。
7.加入鲜汤500克,下入盐,鸡精,生抽,胡椒粉,老陈醋调味,再倒入木耳,酥肉,几根青菜,滚开两分钟关火即可。
8.盛入容器中,撒上香菜,淋上香油即可。
9.成品后的酸汤小酥肉。
蕃茄炒碎,越碎越好,味道更浓郁,蕃茄酸味和老陈醋的酸味融合在一起,味道独特。喜欢的友友,也可以做着尝试一下,肯定会满意的。