鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.鸡蛋分离,蛋黄保持完好
2.蛋清倒在无水无油的容器里
3.滴入柠檬汁两滴,用打蛋器打出鱼泡状,这时可以预热烤箱
4.加入白糖适量,用打蛋器打发
5.把打发的蛋白涂到吐司面包上面,四周厚中间薄
6.小心的倒入蛋黄
7.放入烤盘,150度放中层烤十二分钟,吃的时候涂上巧克力味儿的炼乳味道更好
烤制时间根据自家烤箱的脾气做调整,随时观察烤箱内的情况,做一次之后就可以掌握时间和温度了
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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