蟠龙茄子(蒸制)

蟠龙茄子(蒸制)
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作者:实名注册

健康功效

五花肉:养血
西红柿:活血化瘀

食材用料

细长茄子 1个
尖椒 1个
老抽 适量
生抽 适量
花椒面 适量
大料面 适量
鸡精 2克

蟠龙茄子(蒸制)的做法

  • 蟠龙茄子(蒸制)的做法图解1

    1.备好食材。

  • 蟠龙茄子(蒸制)的做法图解2

    2.茄子切斜刀,不要切通,留1/5,也可以在一茄子边放一根筷子,切下去碰到筷子就收手。切完一面茄子顺势滚动180度,再切一次斜刀。

  • 蟠龙茄子(蒸制)的做法图解3

    3.把切好的茄子放入盘中蒸熟。

  • 蟠龙茄子(蒸制)的做法图解4

    4.五花肉、西红柿、青椒切丁。

  • 蟠龙茄子(蒸制)的做法图解5

    5.葱姜蒜切末。

  • 蟠龙茄子(蒸制)的做法图解6

    6.炒锅放油加热至七成。

  • 蟠龙茄子(蒸制)的做法图解7

    7.放入肉丁煸炒至瘦肉变白,肥肉半透明。

  • 蟠龙茄子(蒸制)的做法图解8

    8.炝入姜和一半的葱蒜,放入花椒面,大料面。

  • 蟠龙茄子(蒸制)的做法图解9

    9.炝少量醋,倒入老抽翻炒,放适量盐入味。

  • 蟠龙茄子(蒸制)的做法图解10

    10.倒入尖椒,西红柿翻炒出汤。

  • 蟠龙茄子(蒸制)的做法图解11

    11.水淀粉勾薄芡,关火。放入另一半一葱蒜末,放入味精、鸡精。

  • 蟠龙茄子(蒸制)的做法图解12

    12.蒸好的茄子从蒸锅取出。

  • 蟠龙茄子(蒸制)的做法图解13

    13.把炒好的汤汁浇在茄子上。完成。

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蟠龙茄子(蒸制)的家常做法

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