蒜香金针菇秋葵的做法

• 1.把金针菇泡水洗净，秋葵泡水洗净

• 2.把秋葵改刀，横切3分之1面

• 3.把蒜切成蒜末备用

• 4.锅中放油炒蒜末蒜末

• 5.蒜末炒至金黄色倒出备用

• 6.锅中加水烧开，把金针菇焯水1分钟捞出放入盘中

• 7.把炒好的金蒜三分之一放入金针菇上，搅拌均匀

• 8.把秋葵倒入锅中焯熟

• 9.把焯好的秋葵放在凉水里过凉

• 10.把焯好的秋葵摆在金针菇上面，再把炒好的金蒜铺在上面

• 11.蒸锅烧上汽，把摆好的食材

• 12.放入蒸锅里蒸3到5分钟即可

• 13.成品图