白菜:抗癌防癌 五花肉:润燥 花生油:健脑益智、抗癌防癌
1.准备食材,白菜帮先切好洗好,肉丝、葱、大蒜、辣椒切好。
2.油热后放入大蒜,葱,肉丝,辣椒,盐,酱油,料酒翻炒。
3.放入先洗好的白菜帮翻炒,放入少许醋。同时把白菜叶切好洗净。
4.炒至白菜帮微熟放入白菜叶。放少许醋,白菜更好吃。翻炒一会就可以出锅啦!
白菜帮不易熟,叶子好熟。所以我是分开下锅炒的。喜欢吃脆的可以一起放。
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