米饭:低蛋白质
1.米淘洗干净放锅,根据大米的多少,加入10ml左右的核桃油。
2.加入适量水,没过米即可,搅拌一下,让油米混合。
3.开火。
4.热腾腾的大米出锅,晶莹透亮,颗粒饱满,还有核桃的清香。
5.真的非常好吃哟!
加入核桃油的大米煮好后保温时间长一些,底部会有黄澄澄的锅巴哦,真的好香,根本不油腻。
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