1.准备材料~
2.分别将桃胶、皂角米预先浸泡一夜~
3.泡发后洗净~
4. 一食君要上班就在办公室用养生壶煮的~大家回家就用锅煮吧~
5.大约煮40分钟左右,~加入红糖~能吃啦~
皂角米富含丰富的胶原蛋白,具有同心脉,清肝明目、*养颜的功效~
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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