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酱炒青椒圈
健康功效
青椒:养肝
酱炒青椒圈的做法
![酱炒青椒圈的做法图解1]()
1.青椒去蒂洗净
![酱炒青椒圈的做法图解2]()
2.切成圈状
![酱炒青椒圈的做法图解3]()
3.葱切段，姜切沫
![酱炒青椒圈的做法图解4]()
4.切好的青椒焯一会捞出，再过一次冷水
![酱炒青椒圈的做法图解5]()
5.锅中油热爆香葱姜
![酱炒青椒圈的做法图解6]()
6.放入酱炒一会
![酱炒青椒圈的做法图解7]()
7.然后在放进青椒炒几下，加少许盐和味精。因为醬是很咸的
![酱炒青椒圈的做法图解8]()
8.盛盘
小贴士
因为秋天的青掓特辣，不处理吃了太刺激肠胃，对身体不好！所以要焯过再用清水冲！如还是觉的辣，炒制时再加点陈醋！
酱炒青椒圈的家常做法
（全部）
青椒:养肝
1.青椒去蒂洗净
2.切成圈状
3.葱切段，姜切沫
4.切好的青椒焯一会捞出，再过一次冷水
5.锅中油热爆香葱姜
6.放入酱炒一会
7.然后在放进青椒炒几下，加少许盐和味精。因为醬是很咸的
8.盛盘
因为秋天的青掓特辣，不处理吃了太刺激肠胃，对身体不好！所以要焯过再用清水冲！如还是觉的辣，炒制时再加点陈醋！
