板栗:益气 白糖:低蛋白质
1.将买来的板栗洗净擦干
2.在板栗中间用刀划一道口子,划开的板栗在水里泡五分钟口感更加。
3.板栗喷上少许油涂抹均匀
4.将板栗倒在烤盘上,有口子的朝上
5.放进预热好的烤箱中层,上下火200度烤25分钟,由于我买的是较小的板栗,所以我只烤了20分钟
6.白糖加水烧开至糖融化成糖水
7.将烤好的栗子拿出,把糖水均匀地涂在板栗开口处
8.涂好糖水,再放进烤箱烤5分钟即可
9.完成!冷却后即可开吃
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