午餐肉炒玉米

午餐肉炒玉米
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作者:莫筱冰

健康功效

玉米:利水
午餐肉:保护神经系统

午餐肉炒玉米的做法

  • 午餐肉炒玉米的做法图解1

    1.把午餐肉切成小方块,备用

  • 午餐肉炒玉米的做法图解2

    2.长豆角切粒

  • 午餐肉炒玉米的做法图解3

    3.剥好的玉米,洗干净

  • 午餐肉炒玉米的做法图解4

    4.开锅,油热,放入大蒜

  • 午餐肉炒玉米的做法图解5

    5.把午餐肉倒入锅里,煎至变色

  • 午餐肉炒玉米的做法图解6

    6.把准备好的玉米,豆角,一起倒入锅里,加入适量的油盐及生抽,翻炒至豆角变色

  • 午餐肉炒玉米的做法图解7

    7.撒上几根葱段,装盘即可

小贴士

豆角要切小粒的,跟玉米差不多就可以了,太长不好看,也不容易熟
炒的时候,在周围均匀撒少许水,让豆角更容易断生又不粘锅

本菜谱由莫筱冰上传

午餐肉炒玉米的家常做法

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