胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
1.准备材料
2.鸡蛋炒熟盛起备用
3.准备好的主菜放油锅里翻炒,变色后加入适当的盐,翻炒至熟透
4.把事先炒好的鸡蛋跟葱加入翻炒均匀即可
5.很下饭哦,我的午餐是白粥
翻炒
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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