腌制黄瓜
健康功效
黄瓜:低蛋白质
冰糖:健脾
料酒:低蛋白质
腌制黄瓜的做法
1.将黄瓜切成想要的形状,切滚刀也行切条也行。
2.黄瓜放盐放容器中杀出水份。
3.锅中放入所有的调料烧开。调料我在主料中写过。烧开后煮两分钟即可,关火自然晾凉。
4.腌好的黄瓜控干水分。中同时放上辣椒和姜。
5.将晾凉的汤料,倒在大碗里腌过黄瓜即可。夏天放冰箱冷藏保存,大约一个星期之内吃完。有效期能保存十天左右。
6.想吃的时候可以盛上一碗,淋点香油真的很下饭哦。
小贴士
黄瓜一定要杀出水分,汤料一定要充分煮开晾凉以后再放黄瓜!最后在吃的时候可以淋上香油拌一下再吃味道更香哦。。