土豆:消肿 白糖:低蛋白质
1.土豆洗净去皮切小块
2.上屉蒸熟
3.准备一些辅料,喜欢水果口味的,就切些桃,梨,切小点,包起来容易,准备松子仁熟花生碎
4.蒸熟的土豆捣成泥
5.土豆泥
6.放糖,如果做五香味的就放盐和五香粉
7.放入水果粒,包起来
8.搓成球
9.表面粘些花生碎,松子,燕麦片或面包糠
10.包好了
11.油八成热,下丸子炸
12.炸好放在吸油纸上
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