山楂:止痛 菊花:消肿毒 蜂蜜:补脾胃
1.准备好所需要的食材
2.开水烫一下
3.过滤出
4.重新放入杯中,加入350毫升开水,泡15分钟
5.水温加入少量蜂蜜
那开水过一下,防止有泥土。脾胃虚弱的人不要多喝。
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