鲤鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.准备食材:鲤鱼、葱、干辣椒。
2.鲤鱼用刀斜着切,两面全都划几道。
3.撒上盐、料酒,将鲤鱼全身抹匀。
4.将香葱和姜切片,放到鲤鱼肚子里和全身,待二十分钟左右。
5.锅中放水,将鲤鱼放入蒸锅蒸,水开再蒸十分钟左右。
6.将鲤鱼拿出,干辣椒切片,摆上装饰即可。
7.成品图。
1、鲤鱼蒸的时间按照鲤鱼大小,肥瘦决定。2、鲤鱼腌制的时间长点更有味。
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