炖南瓜

炖南瓜
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作者:玺儿09

健康功效

南瓜:消肿

炖南瓜的做法

  • 炖南瓜的做法图解1

    1.南瓜去皮去芯切块

  • 炖南瓜的做法图解2

    2.葱切片

  • 炖南瓜的做法图解3

    3.锅中放入少量油爆香葱段

  • 炖南瓜的做法图解4

    4.放入南瓜快速翻炒

  • 炖南瓜的做法图解5

    5.加入少量盐和生抽,搅拌均匀

  • 炖南瓜的做法图解6

    6.加入一大碗水烧开中火慢炖

  • 炖南瓜的做法图解7

    7.直到南瓜软绵,汤汁收干盛出

小贴士

味道要淡,不要放太多盐和生抽。

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炖南瓜的家常做法

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