黄瓜腐竹

黄瓜腐竹
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作者:悍匪夫人

健康功效

黄瓜:低蛋白质
腐竹:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

黄瓜腐竹的做法

  • 黄瓜腐竹的做法图解1

    1.腐竹用冷水泡软。

  • 黄瓜腐竹的做法图解2

    2.把泡软的腐竹斜切成段。

  • 黄瓜腐竹的做法图解3

    3.黄瓜切成菱形片。

  • 黄瓜腐竹的做法图解4

    4.把黄瓜和腐竹倒在盆里,放入蚝油,盐,香醋,蒜蓉,干辣椒段。

  • 黄瓜腐竹的做法图解5

    5.锅里烧热油。

  • 黄瓜腐竹的做法图解6

    6.油热后舀一勺浇在蒜蓉和干辣椒段上。

  • 黄瓜腐竹的做法图解7

    7.撒入黑芝麻搅拌均匀。

  • 黄瓜腐竹的做法图解8

    8.装盘就可以吃了。

小贴士

腐竹最好前一天晚上就泡上,第二天做刚好。蚝油有咸味,放盐的时候别放太多了。

本菜谱由悍匪夫人上传

黄瓜腐竹的家常做法

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