牛蒡:活血化瘀 排骨:补肾 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.排骨切块放入高压锅煮至八分熟
2.然后放入牛蒡和淮山块同时加入盐和适量的清水
3.加入盐,放入高压锅煮至断生即可
4.饮用前加入鸡精即可
5.成品图!
一定要用高压锅来煮才节省时间鸡精煮熟后再加即可
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