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懒人生菜
健康功效
生菜:低蛋白质
懒人生菜的做法
![懒人生菜的做法图解1]()
1.准备好生菜
![懒人生菜的做法图解2]()
2.将生菜一片片掰下来，洗净
![懒人生菜的做法图解3]()
3.锅里放入少许油（炒菜要稍微多一丢丢），放入蒜片
![懒人生菜的做法图解4]()
4.然后放入生菜翻炒
![懒人生菜的做法图解5]()
5.生菜炒软之后加入盐和耗油，翻炒均匀
![懒人生菜的做法图解6]()
6.生菜整个软了之后关火
![懒人生菜的做法图解7]()
7.盛出
小贴士
1.生菜要一片片掐下去，去除根部
2.生菜炒软之后放入盐和耗油
懒人生菜的家常做法
（全部）
生菜:低蛋白质
1.准备好生菜
2.将生菜一片片掰下来，洗净
3.锅里放入少许油（炒菜要稍微多一丢丢），放入蒜片
4.然后放入生菜翻炒
5.生菜炒软之后加入盐和耗油，翻炒均匀
6.生菜整个软了之后关火
7.盛出
1.生菜要一片片掐下去，去除根部
2.生菜炒软之后放入盐和耗油
