火龙果:低蛋白质
1.火龙果去皮。
2.把去皮的火龙果切成小块。
3.把切好的块放入料理机中。
4.加入一勺蜂蜜,盖上盖子搅打成果汁就可以了。
5.倒入杯中就可以喝了,甜甜的,滑滑的,非常好喝。
有原汁机的更好,做出来的没有籽,但是我更喜欢有籽,嚼起来脆脆的。这个还可以混合别的水果一起搅打,做出来更好喝。
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