阿胶:补血
1.准备好所有材料,把阿胶打成粉。
2.把核桃,大枣,黑芝麻用烤箱170度烤15分钟。放凉备用
3.用一瓶黄酒把阿胶粉泡制一夜
4.用中火熬到粘稠改小火
5.一直到能挂住铲子。(又叫挂旗)
6.把火关了,加入冰糖粉搅拌均匀
7.再加入所有辅料搅拌均匀
8.倒入盆里压实放凉,放入冰箱冻一夜
9.取出切成小块就可以食用了!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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