笨鸡汤

笨鸡汤
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作者:动感光波u

健康功效

当归:活血
花椒:温中
猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

笨鸡汤的做法

  • 笨鸡汤的做法图解1

    1.准备材料,沙参和当归提前两小时泡发

  • 笨鸡汤的做法图解2

    2.姜拍散

  • 笨鸡汤的做法图解3

    3.热锅放入猪油片煎出油后去除油渣

  • 笨鸡汤的做法图解4

    4.倒入鸡块翻炒一会

  • 笨鸡汤的做法图解5

    5.加入适量的料酒翻炒

  • 笨鸡汤的做法图解6

    6.放入花椒、姜片炒出香喷喷的味道

  • 笨鸡汤的做法图解7

    7.把鸡肉倒进汤锅里

  • 笨鸡汤的做法图解8

    8.加入没过鸡肉的温水、沙参、当归大火烧开加入少许盐转中小火慢炖2个小时

  • 笨鸡汤的做法图解9

    9.最后再加入少许盐即可!鸡肉不需要放鸡精噢。

  • 笨鸡汤的做法图解10

    10.成品图汤很白好香

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笨鸡汤的家常做法

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