青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 洋葱:祛痰 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.准备材料
2.腊肠切片,青椒切块,洋葱切圈,姜蒜切碎
3.热锅放油,加入姜蒜煸炒出香味。
4.加入腊肠翻炒一分钟
5.加入青椒、洋葱炒至断生。
6.加入生抽,醋,胡椒粉翻炒均匀,关火。
7.装盘
不用放盐,腊肠是甜的,青椒和洋葱有生抽包裹也有咸味。
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