五花肉:滋阴
1.五花肉切薄片,葱姜切碎,加入生抽老抽糖盐胡椒粉花椒粉蒜蓉,一边搅拌,一边往里加凉水,每次少放一些,多加几次,感觉肉里不能再吸收为准,盖保鲜膜冷藏最少一小时
2.不粘锅放少许油,铺入肉片,小火,盖上锅盖,焖两三分钟,翻面,再焖两三分钟,此时可以看到有汤汁溢出。
3.调成中火,煎出焦面,即可出锅。
一定要选用最正宗的五花肉,即刚刚好是五层的那个地方,不会肥腻,肉也不会柴。
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