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芙蓉汤
健康功效
西红柿:生津止渴
杏鲍菇:低蛋白质
黄瓜:低蛋白质
芙蓉汤的做法
![芙蓉汤的做法图解1]()
1.准备好食材，洗净切好备用
![芙蓉汤的做法图解2]()
2.热锅冷油下>葱，西红柿，香菇，杏鲍菇，玉米粒翻炒20秒的样子，加水
![芙蓉汤的做法图解3]()
3.煮至沸腾加入打好的鸡蛋
![芙蓉汤的做法图解4]()
4.加入黄瓜，生菜，盐调味，迅速加入水淀粉调匀关火
![芙蓉汤的做法图解5]()
5.成品，最后撒上胡椒粉
小贴士
炒菜的时候最好是。。热锅冷油，一是防止糊掉，二是保住了食物的营养
芙蓉汤的家常做法
（全部）
西红柿:生津止渴
杏鲍菇:低蛋白质
黄瓜:低蛋白质
1.准备好食材，洗净切好备用
2.热锅冷油下>葱，西红柿，香菇，杏鲍菇，玉米粒翻炒20秒的样子，加水
3.煮至沸腾加入打好的鸡蛋
4.加入黄瓜，生菜，盐调味，迅速加入水淀粉调匀关火
5.成品，最后撒上胡椒粉
炒菜的时候最好是。。热锅冷油，一是防止糊掉，二是保住了食物的营养
