带皮绿豆饼

带皮绿豆饼
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作者:真真231

健康功效

绿豆:补血、护齿、保护骨骼
白糖:低蛋白质

带皮绿豆饼的做法

  • 带皮绿豆饼的做法图解1

    1.绿豆浸泡半个小时。

  • 带皮绿豆饼的做法图解2

    2.锅里注入水把浸泡好的绿豆倒进锅。

  • 带皮绿豆饼的做法图解3

    3.煮至绿豆大部分开花。

  • 带皮绿豆饼的做法图解4

    4.捞起稍凉后倒进料理机的搅拌杯加适量的水打成绿豆泥。

  • 带皮绿豆饼的做法图解5

    5.把搅拌好的绿豆泥倒进盆里。

  • 带皮绿豆饼的做法图解6

    6.往盆里加入糯米粉和白糖。

  • 带皮绿豆饼的做法图解7

    7.揉成软硬适中的面团。

  • 带皮绿豆饼的做法图解8

    8.把面团分成小剂子。

  • 带皮绿豆饼的做法图解9

    9.把小剂子揉圆按扁沾上白芝麻即成绿豆饼胚。

  • 带皮绿豆饼的做法图解10

    10.烧干锅里水珠倒入食用油。

  • 带皮绿豆饼的做法图解11

    11.把做好的饼胚摊进平底锅小火煎制。

  • 带皮绿豆饼的做法图解12

    12.煎至饼皮鼓气有蓬松感且两面金黄即可。

  • 带皮绿豆饼的做法图解13

    13.装盘!

  • 带皮绿豆饼的做法图解14

    14.软糯香甜的带皮绿豆饼做好啦!

小贴士

糯米粉的加入根据绿豆泥湿度分多次少量视情况加入,白糖量视个人喜好加入。全程小火煎制,饼皮鼓气有蓬松感饼即熟了。

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带皮绿豆饼的家常做法

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