白菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
紫菜:止咳
1.面粉加冷水和成光滑的面团备用。
2.猪肉剁成末。
3.在肉末里加入所有调料及植物油,顺一个方向搅至粘稠。
4.白菜洗净剁碎放入肉馅里搅勻。
5.小葱剁碎,临包时放入馅里搅匀。
6.面团擀成薄片,切去多余边角。
7.做成馄饨皮。
8.将肉馅放在皮中间。
9.对折捏紧。
10.将两个角弯过来捏在一起即可。
11.将所有馄钝包完。
12.锔中倒足量水,烧开下入馄饨。
13.九成熟时下入紫菜,最后调入鸡精、葱花、香油,煮熟盛出。
14.成品图。
煮馄饨时可以加入自己喜欢的调料和配料,如醋、辣椒油、香菜等等,味道更佳。