杏鲍菇:低蛋白质
1.杏鲍菇切薄片
2.平底锅放少量植物油,放入杏鲍菇码匀
3.小火煎制,需不停翻面
4.两面煎到金黄就行了
5.准备自制椒盐:辣椒粉 盐 孜然 芝麻
6.把椒盐洒在煎制成的杏鲍菇片上
7.香辣甜香
根据自己的喜好切片是否厚薄,厚一点的话吃起来甜味儿更重;喜欢黄油的也可以把植物油换成动物黄油!
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