鸡蛋:护眼明目 醋:补血、低蛋白质
1.准备辣椒和鸡蛋
2.辣椒洗干净切斜刀(可根据自己喜欢的切法)鸡蛋磕碗里。
3.鸡蛋里放一点点料酒打散
4.准备一点点葱丝
5.热锅放油
6.油热以后放鸡蛋
7.迅速用筷子或者铲子把鸡蛋弄散,然后称出备用。
8.再次热锅放油
9.油热放葱丝
10.然后放辣椒
11.煸炒1分钟左右然后放刚才炒好的鸡蛋
12.然后再放酱油一点点
13.搅拌均匀够放入一点点醋
14.继续用铲子搅拌
15.最后放盐
16.出锅……
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