胡萝卜:健脾
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.盆中加入面粉和玉米粉如图(一)
2.如图(二)
3.把酵母粉放入中间用温水溶解,搅拌均匀(如图一)
4.图二
5.揉成光滑的面团盖上保鲜膜进行发酵
6.胡萝卜去皮洗净后擦成丝,锅里放入食用油烧热后炒一下(胡萝卜用油炒下后会更好的释放胡萝卜素)凉凉备用
7.然后炒下鸡蛋,尽量炒的碎一些(凉凉备用)
8.葱花切碎备用
9.把胡萝卜放入盆中
10.放入鸡蛋,葱花,十三香,盐,香油(也可以不放香油根据个人喜好)
11.搅拌均匀备用
12.面团发至2倍大时,按下不回缩就是发好了
13.把面团揉匀排气
14.分成剂子
15.擀成中间厚边缘薄的面皮
16.取一张面皮包入适量的馅,包成包子(一)
17.(二)
18.(三)
19.(四)
20.锅里放入适量的水,把包子摆放好盖上盖在醒发15-20分钟
21.醒好后大火烧开蒸15-20分钟,蒸好后焖几分钟
22.成品图