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胡萝卜木耳炒鸭蛋
健康功效
鸭蛋:护齿、保护骨骼
胡萝卜:清热解毒
木耳:维持皮肤和粘膜健康
胡萝卜木耳炒鸭蛋的做法
![胡萝卜木耳炒鸭蛋的做法图解1]()
1.准备食材，木耳泡发，胡萝卜切菱形，青辣椒切块，鸭蛋打碎
![胡萝卜木耳炒鸭蛋的做法图解2]()
2.先炒鸭蛋，盛出备用
![胡萝卜木耳炒鸭蛋的做法图解3]()
3.锅里放油，以次放入，木耳，胡萝卜，青椒翻炒
![胡萝卜木耳炒鸭蛋的做法图解4]()
4.倒入之前炒好的鸭蛋，翻炒，加入盐，出锅
![胡萝卜木耳炒鸭蛋的做法图解5]()
5.成品图
![胡萝卜木耳炒鸭蛋的做法图解6]()
6.成品图
胡萝卜木耳炒鸭蛋的家常做法
（全部）
鸭蛋:护齿、保护骨骼
胡萝卜:清热解毒
木耳:维持皮肤和粘膜健康
1.准备食材，木耳泡发，胡萝卜切菱形，青辣椒切块，鸭蛋打碎
2.先炒鸭蛋，盛出备用
3.锅里放油，以次放入，木耳，胡萝卜，青椒翻炒
4.倒入之前炒好的鸭蛋，翻炒，加入盐，出锅
5.成品图
6.成品图
