鸡肉:增强免疫力、护眼明目 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.鸡肉剁块洗净
2.干香菇提前泡发洗净,葱和白玉菇洗净
3.姜切片,葱切碎
4.鸡肉焯水
5.焯好水的鸡肉洗净放入锅中同时放入香菇和姜片
6.放入适量的水煮四十分钟
7.四十分钟后放入白玉菇并调入盐再煮五分钟
8.最后调入胡椒粉出锅,撒上葱花即可
9.成品图
用干香菇煮的汤比较香,白玉菇煮熟即可,不需煮太久,鸡汤本来就鲜,不需加过多的调味料
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