姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.酸笋炒细条浸泡片刻。
2.葱切段姜切丝,鸭胗洗净,提前用清水浸泡2小时以上,中间换水 ,直到水清顺鸭胗较短的一边,顶刀打深花刀,不要切断换方向,切成片。
3.锅中坐水,加入一块儿拍松的生姜,待水沸腾后,下入鸭胗片,见肉片舒展开来,立即出锅。
4.捞出沥干水分。
5.起炒锅,热锅凉油爆香葱和姜丝,入酸笋翻炒均匀。
6.下入汆烫过的鸭胗继续翻炒,下酱油下料酒,翻炒均匀。
7.下一勺辣糟酱调味。
8.撒葱段断生即可出锅。
9.享受美味。
鸭胗焯水要快,不必等水沸腾,肉花散开就行,焯水时间太长的话鸭胗会老。