银耳:保护神经系统
1.准备干银耳和玫瑰酱
2.取20克干银耳泡发,20克玫瑰待用
3.泡发好的银耳加水50毫升,上锅蒸40分钟
4.蒸好的银耳倒入玫瑰酱里搅拌均匀
5.伴着玫瑰的香气,甜中带糯的银耳玫瑰羹
银耳加水最好是开水
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