红枣:利尿
1.准备食材
2.红薯去皮洗干净,切碎块,将两种米,混在一起淘洗干净
3.将红枣洗干净剪碎待用
4.所有的待用食材一起,放入豆浆机
5.米,米,和添水的比列是1:1:3,水占用的比列最高
6.倒入豆浆机,开启米糊功能键然后再按动起动,开始的时候有点噪音,一会习惯了就好了
7.等到提示叮叮叮的声音的时候已经熟了,拿起盖子开始倒香喷喷的米糊啦,由于有香米在里面,倒的时候可以闻到香味,甜丝丝里裹着香气,很粘稠的红枣米糊就闪亮出锅啦
8.无论是老人还是孩子,来上一碗软糯香甜的米糊,营养又好吸收。
9.红枣的甜香,大米的软糯丝滑,营养又好吸收。
兑料的比列是《1:1:3》大米1:大米1:3水要比大米多3倍
喜欢吃甜的就加点白糖或者冰糖,我吃着刚好