昂刺鱼汤

昂刺鱼汤
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作者:紫陌_红尘

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

昂刺鱼 280克
适量

昂刺鱼汤的做法

  • 昂刺鱼汤的做法图解1

    1.昂刺鱼去除鱼鳃和内脏,清洗干净。

  • 昂刺鱼汤的做法图解2

    2.锅里热油,放入姜片爆香。

  • 昂刺鱼汤的做法图解3

    3.放入昂刺鱼,剪至两面微黄。

  • 昂刺鱼汤的做法图解4

    4.倒入1000ml清水。

  • 昂刺鱼汤的做法图解5

    5.大火煮开小火炖十分钟,放入适量盐和胡椒粉调味。

  • 昂刺鱼汤的做法图解6

    6.盛盘。

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昂刺鱼汤的家常做法

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