排骨:润燥 薏米:健脾
1.排骨放开水里焯几下!去除血腥味!
2.薏米和黄豆要提前泡一个小时左右!
3.把所以食材放进炖盅,放适量的水!
4.放入电子炖锅!我另外还炖了一个鸡汤!
5.按快炖!大约炖了两个小时左右,放适量的盐和鸡精,再炖十分钟左右!
6.盛起装碗里!
7.成品图!
薏米和黄豆要提前泡一下再炖,容易软化点!
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
米饭的N+1种美味吃法
共60道菜
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
排骨的做法大全
共38道菜
排骨的做法大全!
共11道菜