薏米炖排骨

薏米炖排骨
54981浏览 / 235收藏
作者:蒹葭伊人

健康功效

排骨:润燥
薏米:健脾

薏米炖排骨的做法

  • 薏米炖排骨的做法图解1

    1.排骨放开水里焯几下!去除血腥味!

  • 薏米炖排骨的做法图解2

    2.薏米和黄豆要提前泡一个小时左右!

  • 薏米炖排骨的做法图解3

    3.把所以食材放进炖盅,放适量的水!

  • 薏米炖排骨的做法图解4

    4.放入电子炖锅!我另外还炖了一个鸡汤!

  • 薏米炖排骨的做法图解5

    5.按快炖!大约炖了两个小时左右,放适量的盐和鸡精,再炖十分钟左右!

  • 薏米炖排骨的做法图解6

    6.盛起装碗里!

  • 薏米炖排骨的做法图解7

    7.成品图!

小贴士

薏米和黄豆要提前泡一下再炖,容易软化点!

本菜谱由蒹葭伊人上传

薏米炖排骨的家常做法

全部
回到顶部