简易猪肚鸡汤

简易猪肚鸡汤
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健康功效

猪肚:补虚、健脾胃
鸡肉:增强免疫力、护眼明目
红枣:利尿

简易猪肚鸡汤的做法

  • 简易猪肚鸡汤的做法图解1

    1.辅料准备

  • 简易猪肚鸡汤的做法图解2

    2.莲子用清水浸泡半小时

  • 简易猪肚鸡汤的做法图解3

    3.猪肚先用清水冲洗一下,再用盐刷洗两三遍

  • 简易猪肚鸡汤的做法图解4

    4.第二步用面粉揉刷再用清水冲

  • 简易猪肚鸡汤的做法图解5

    5.第三步用米醋揉洗,这样洗猪肚差不多没什么腥味了

  • 简易猪肚鸡汤的做法图解6

    6.鸡肉洗好斩件,猪肚不用切,姜切片

  • 简易猪肚鸡汤的做法图解7

    7.猪肚和姜冷水上锅,水烧开加入料酒滚3-4分钟去腥味

  • 简易猪肚鸡汤的做法图解8

    8.猪肚捞出来放入煲汤锅

  • 简易猪肚鸡汤的做法图解9

    9.加入辅料(除了枸杞子),红枣去核,莲子去芯

  • 简易猪肚鸡汤的做法图解10

    10.加入适量清水,大火烧开转小火煲一个半小时

  • 简易猪肚鸡汤的做法图解11

    11.时间到加入鸡肉,再煲20分钟

  • 简易猪肚鸡汤的做法图解12

    12.汤好把猪肚拿出来切成条形

  • 简易猪肚鸡汤的做法图解13

    13.切好再和枸杞子倒回汤锅中再滚5分钟

  • 简易猪肚鸡汤的做法图解14

    14.加入盐即可出锅装碗

小贴士

鸡肉不用和猪肚一起煲,那样鸡肉就没那么好吃了。

本菜谱由小米颖儿妈咪上传

简易猪肚鸡汤的家常做法

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