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  • 用料:

  • 白果  30克
  •  半只
  • 红枣  4颗
  •  2片
  •  适量

小贴士:

因白果有小毒,所以不宜大量、长期食用,忌与鳗鱼同食

做法:

  • 1. 准备好材料。
  • 2. 鸡块洗净,用水淖一下去掉血水。
  • 3. 将鸡块放到电饭煲里,加适量清水,按煲汤功能即可。
  • 4. 将水煮开,将果仁放入,煮小会儿,用竹筷搅一会儿,大部分红衣可去除;剩余红衣趁热剥去。
  • 5. 果心最好去掉,否则会有苦味。
  • 6. 半小时后加入白果和红枣,继续煲1小时。
  • 7. 出锅前加入盐调味即可。