红枣:活血化瘀
冰糖:健脾
1.按照食材单备好食材。
2.红枣洗净。
3.红枣去核。
4.500克水烧开加入红枣,慢火煮30分。
5.沥出红枣汤约250克。
6.马蹄粉放在碗中,加入清水250g,搅拌均匀,把红枣汤烧开,倒入马蹄粉汤中。
7.搅拌均匀,使汤细腻无颗粒。
8.把汤再过一次筛。
9.准备一个盆,盆里抹一点油,盛入1/5的马蹄汤,放在开水锅里。
10.蒸至颜色透明,全部凝固。
11.取出凉一小会儿,再倒入1/5马蹄汤,重复以上过程,直至汤全部倒入。
12.蒸熟后出锅放凉。
13.用竹签沿着盆边划一圈。
14.将盆倒扣脱模。
15.根据爱好切成喜欢的图案。