西红柿牛腩杂蔬汤

西红柿牛腩杂蔬汤
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作者:虫工

健康功效

西红柿:消食积
料酒:低蛋白质
油菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

西红柿牛腩杂蔬汤的做法

  • 西红柿牛腩杂蔬汤的做法图解1

    1.准备西红柿

  • 西红柿牛腩杂蔬汤的做法图解2

    2.牛腩清洗干净切块

  • 西红柿牛腩杂蔬汤的做法图解3

    3.准备调味料油菜洗净,大棵中间切开。

  • 西红柿牛腩杂蔬汤的做法图解4

    4.锅中烧水加所有调味料

  • 西红柿牛腩杂蔬汤的做法图解5

    5.下入牛腩煮制

  • 西红柿牛腩杂蔬汤的做法图解6

    6.开锅撇去浮沫

  • 西红柿牛腩杂蔬汤的做法图解7

    7.加入生抽,糖,料酒炖制1个小时。

  • 西红柿牛腩杂蔬汤的做法图解8

    8.西红柿切块

  • 西红柿牛腩杂蔬汤的做法图解9

    9.牛肉熟了加入西红柿块

  • 西红柿牛腩杂蔬汤的做法图解10

    10.加入油菜

  • 西红柿牛腩杂蔬汤的做法图解11

    11.搅拌均匀炖制5分钟

  • 西红柿牛腩杂蔬汤的做法图解12

    12.加盐鸡精搅拌均匀,淋少许香油即可。

  • 西红柿牛腩杂蔬汤的做法图解13

    13.盛碗

小贴士

我加了油菜,有喜欢其他蔬菜的可以根据自己的喜好添加。

本菜谱由虫工上传

西红柿牛腩杂蔬汤的家常做法

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