花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
花椒:维持皮肤和粘膜健康
八角:理气、止痛、散寒
1.三黄鸡去内脏收拾干净,冷水入锅放葱,姜,干辣椒,花椒,八角和适量盐炖半个小时,留鸡汤备用。
2.面粉中放少许盐,然后用适量清水活成面团饧一个小时。
3.然后做成小剂子再擀成长形面片。
4.把面片两面都抹上油,盖上保鲜膜再饧一个小时。
5.然后抻成宽窄合适的面条。
6.把炖好的鸡汤倒入锅中,把面放进去煮,之后放入泡好的海带丝和油菜。
7.煮开锅即可关火,关火以后放入少许香油。
8.香香的鸡汤烩面就做好了。
和面的时候放少许盐,盛出的面比较筋道,面要饧到位。