藕:生肌 荷兰豆:活血化瘀
1.准备好藕和荷兰豆
2.将荷兰豆掐头掐尾,然后把茎拉掉,藕去皮切片
3.锅里放入少许油,放入荷兰豆
4.然后放入藕片
5.加入少许盐,料酒和耗油,开始翻炒,一边加水一边翻炒
6.炒至荷兰豆变软之后撒点葱花翻炒均匀
7.盛出
1荷兰豆和藕片同时放下锅一起翻炒
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