酸汤羊肉
健康功效
羊肉:补肾壮阳
粉丝:补血、低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酸汤羊肉的做法
1.准备羊肉。
2.切片。
3.粉丝泡开。
4.白菜切块。
5.准备葱,姜,香菜备用。
6.这就是最关键啦,我把白菜用米醋和盐腌制一小时,然后在打一个水焯。(因为我的盐放太多啦,就打个水焯)
7.另起锅,放清水(不要放油哦)把酸白菜,粉丝,羊肉都一起下锅。
8.加适量的盐。
9.鸡精。
10.胡椒粉。
11.大火烧开,撇浮沫。(温馨提示)准备辣椒油哦!
12.来一大碗哦!嘿嘿
13.成品图。
小贴士
腌酸白菜时可以多放几个小时哦,那样更入味~~~