姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
白芷:维持皮肤和粘膜健康
醋:补血、低蛋白质
1.猪手洗净
2.放入炖锅里 加入葱姜花椒大料等等调料
3.小火炖煮一个小时 煮至七成熟
4.捞出切小块
5.锅里烧热油 放入葱姜香叶等调料
6.炒出香味后下入切好的猪手
7.再放入盐 酱油 耗油鸡精等调料
8.加入一大碗水 大火煮开
9.再放入糖和醋一同炖煮
10.待汤汁浓稠 就可以出锅了
11.撒些芝麻和葱花 超级美味
首先要选好原料 买的时候注意是猪蹄还是猪手 猪手就是俗话说的前蹄 粗 短 肉多 筋粗 是最佳选择
开锅再放醋是为了用热力烹出醋香 不留*