糯米鸡

糯米鸡
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作者:蓝月亮3

健康功效

糯米:补血
胡萝卜:清热解毒
酱油:补血、护齿、保护骨骼

糯米鸡的做法

  • 糯米鸡的做法图解1

    1.糯米先用水泡上两个小时,泡好后,沥干水分。

  • 糯米鸡的做法图解2

    2.胡萝卜和香葱切末。

  • 糯米鸡的做法图解3

    3.鸡胸肉提前拿出来解冻,切小块,姜也切小块。

  • 糯米鸡的做法图解4

    4.把鸡胸肉和姜放料理机搅拌杯里,姜放上面。

  • 糯米鸡的做法图解5

    5.搅拌杯装到料理机上,打成肉泥。分两次打完全部。

  • 糯米鸡的做法图解6

    6.打好的肉泥放盆里,加上油、盐、料酒、淀粉、酱油、胡椒粉、香油搅拌上劲。

  • 糯米鸡的做法图解7

    7.打入一个鸡蛋,继续搅拌上劲。

  • 糯米鸡的做法图解8

    8.放入葱和胡萝卜末,拌匀。(留一点葱最后装饰用)

  • 糯米鸡的做法图解9

    9.左手抓一把鸡肉馅,用虎口挤出一个肉丸,拿勺子挖出,放入糯米里滚一下,粘满糯米。

  • 糯米鸡的做法图解10

    10.依次做完所有的糯米丸,摆在盘里,留出空隙。

  • 糯米鸡的做法图解11

    11.把盘子放入烧开水的锅里,盖上锅盖,中小火蒸30分钟。

  • 糯米鸡的做法图解12

    12.出锅,撒上葱花,即可食用。

  • 糯米鸡的做法图解13

    13.再来一张成品图。

小贴士

肉可以换成猪肉、牛肉等,做出不同口味的丸子。蒸制时间根据丸子大小决定,小点的20分钟,大点的30分钟。调味料可根据自己喜欢的口味添加。

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糯米鸡的家常做法

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