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排骨玉米汤
健康功效
排骨:保护神经系统
玉米:祛湿
排骨玉米汤的做法
![排骨玉米汤的做法图解1]()
1.排骨过沸水冲泡，滤去肉沫子。
![排骨玉米汤的做法图解2]()
2.葱姜蒜备好
![排骨玉米汤的做法图解3]()
3.油锅烧热煎炸排骨，放入一碗水煮沸，大火烧至入味
![排骨玉米汤的做法图解4]()
4.刚才的汤汁倒掉，加入清水，姜片和玉米，小火炖一个小时
![排骨玉米汤的做法图解5]()
5.放入适量香菜，少许盐和味精，出锅啦！
小贴士
排骨洗净后过水，煎炸后加水煮沸的汤汁倒掉，再加少许水煮开，汤汁鲜美
排骨玉米汤的家常做法
（全部）
排骨:保护神经系统
玉米:祛湿
1.排骨过沸水冲泡，滤去肉沫子。
2.葱姜蒜备好
3.油锅烧热煎炸排骨，放入一碗水煮沸，大火烧至入味
4.刚才的汤汁倒掉，加入清水，姜片和玉米，小火炖一个小时
5.放入适量香菜，少许盐和味精，出锅啦！
排骨洗净后过水，煎炸后加水煮沸的汤汁倒掉，再加少许水煮开，汤汁鲜美
