豆腐干炒青椒

豆腐干炒青椒
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作者:是胤雅吖0

健康功效

豆腐干:补血、护齿、保护骨骼
青椒:温中散寒
胡萝卜:清热解毒

豆腐干炒青椒的做法

  • 豆腐干炒青椒的做法图解1

    1.洗干净所有食材

  • 豆腐干炒青椒的做法图解2

    2.大蒜切片备用

  • 豆腐干炒青椒的做法图解3

    3.青椒、豆腐干、胡萝卜切片

  • 豆腐干炒青椒的做法图解4

    4.锅中放适量油烧热放入大蒜和胡萝卜翻炒一分钟

  • 豆腐干炒青椒的做法图解5

    5.青椒和豆腐干同时下锅翻炒

  • 豆腐干炒青椒的做法图解6

    6.翻炒至8层熟时放适量盐、鸡精、味极鲜

  • 豆腐干炒青椒的做法图解7

    7.出锅,清脆美味成品图

小贴士

胡萝卜比其它食材都要硬,要先下锅翻炒哦

本菜谱由是胤雅吖0上传

豆腐干炒青椒的家常做法

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