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火腿肠炒玉米胡萝卜
健康功效
玉米:祛湿
胡萝卜:清热解毒
番茄酱:保护神经系统
火腿肠炒玉米胡萝卜的做法
![火腿肠炒玉米胡萝卜的做法图解1]()
1.玉米去皮去须，剥粒洗净
![火腿肠炒玉米胡萝卜的做法图解2]()
2.胡萝卜去皮切成丁
![火腿肠炒玉米胡萝卜的做法图解3]()
3.火腿肠切成丁
![火腿肠炒玉米胡萝卜的做法图解4]()
4.起锅放油烧至七成热，倒入玉米粒、胡萝卜翻炒
![火腿肠炒玉米胡萝卜的做法图解5]()
5.加1小勺盐
![火腿肠炒玉米胡萝卜的做法图解6]()
6.倒入火腿肠快速翻炒
![火腿肠炒玉米胡萝卜的做法图解7]()
7.喷入一点水焖1-2分钟
![火腿肠炒玉米胡萝卜的做法图解8]()
8.装盘，挤上适量的番茄酱
![火腿肠炒玉米胡萝卜的做法图解9]()
9.甜甜的
![火腿肠炒玉米胡萝卜的做法图解10]()
10.女儿的最爱
小贴士
可不放番茄酱，我放番茄酱是因为宝贝儿喜欢番茄酱。
火腿肠炒玉米胡萝卜的家常做法
（全部）
玉米:祛湿
胡萝卜:清热解毒
番茄酱:保护神经系统
1.玉米去皮去须，剥粒洗净
2.胡萝卜去皮切成丁
3.火腿肠切成丁
4.起锅放油烧至七成热，倒入玉米粒、胡萝卜翻炒
5.加1小勺盐
6.倒入火腿肠快速翻炒
7.喷入一点水焖1-2分钟
8.装盘，挤上适量的番茄酱
9.甜甜的
10.女儿的最爱
可不放番茄酱，我放番茄酱是因为宝贝儿喜欢番茄酱。
