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  • 用料:

  • 猪里脊  1条
  •  适量
  •  适量
  •  适量
  • 白糖  适量
  • 生抽  适量
  • 老抽  几滴
  •  适量
  • 玉米油(食用油)  适量

小贴士:

做猪肉松挑里脊会比较好,肉质松软,做出来的口感比较好!炒的过程一定要用小火,边炒边压,炒到稍微有点湿度就可以,不易炒的太干,影响口感!

做法:

  • 1. 准备材料
  • 2. 里脊切小块
  • 3. 用热水焯一下倒出沥干水份
  • 4. 锅中放适量的油,油温热放适量的白糖,用小火煮至融化变色,再倒入里脊翻炒
  • 5. 加适量的盐、醋、生抽和几滴老抽翻炒均匀(想要颜色深的肉松,老抽可以多放些),做给小孩吃的,建议调料不要加太多,简单加些就好!
  • 6. 把炒好的肉倒入电饭煲的内胆中,加适量的水放入蒜和姜丝,我家的电饭煲不吸水所以水没有加太多,如果是用高压锅水可以多放点!(蒜整颗放进去,不要拍碎)
  • 7. 我按的是鸡鸭键,20分钟的时间,里脊肉质松软容易熟!
  • 8. 煮好盛出,煮好的里脊用筷子一夹就裂开了!把蒜和姜挑出来!
  • 9. 锅中无水无油,倒入煮好的里脊,再用锅铲压碎,不需要用手撕,里脊肉质松软用锅铲边炒边压就可以的!
  • 10. 用小火边炒边压,切记要用小火!
  • 11. 差不多都炒开了,这个时候加点白糖继续边炒边压,糖的量可以根据自己的口味来决定!
  • 12. 炒到稍微有点湿度就可以出锅了,不能炒的太干,太干的肉松会比较硬,口感不好!
  • 13. 炒好的肉松可以用玻璃瓶或是保鲜袋装起放冰箱冷藏,一次不要做太多,自己做不添加任何防腐剂所以不能放太长时间!
  • 14. 近照来一张